PSYCHOTHERAPEUTE
Anouk Van Hout
De focus van de psychotherapie ligt op preventie, onderzoek, behandeling en advies van allerhande problemen.
PRAKTIJK EN WERKING
WAT IS EERSTELIJNSZORG? WAT IS PSYCHOTHERAPIE?
Een psycholoog heeft een masterdiploma in de psychologie behaald.
Eerstelijns psychologische zorg is een kortdurende en/of weinig intensief psychologisch traject dat bijdraagt tot het behoud of herwinnen van een algemeen psychisch welbevinden. Het is voornamelijk aangewezen wanneer u een kwetsbaarheid of moeilijkheid ervaart, dat een impact heeft op uw psychisch welbevinden (bijvoorbeeld: stress, burn-out, stemmingsklachten, slaapproblematiek, relatiebreuk,...).
Een psychotherapeut is een hulpverlener die zich toespitst op het begeleiden van mensen op emotioneel of geestelijk vlak. Psychotherapeuten hebben zich ruim geschoold via een psychotherapieopleiding.
WAT DOET EEN PSYCHOLOOG? WAT DOET EEN PSYCHOTHERAPEUT?
Er gebeuren in elk leven dingen die moeilijk het hoofd te bieden zijn. Vaak kunnen we daarmee terecht bij ons natuurlijk netwerk: partner, gezin, familie, vrienden,... Soms is het ook nodig om een buitenstaander te laten mee kijken naar de situatie en om professioneel advies in te winnen. In die gevallen kan je terecht bij een psycholoog of een psychotherapeut.
Aan de basis werken de psycholoog en de psychotherapeut aan hetzelfde: jouw geluk en comfort. De manier waarop kan verschillen.
Een psycholoog is vaak theoretisch meer onderbouwd en gebruikt psychodiagnostische instrumenten (gedragsobservatie, testafname, vragenlijsten) om een goed beeld te kunnen vormen over de persoon die hulp komt vragen.
Een psychotherapeut heeft een meer praktijk- en ervaringsgerichte opleiding gevolgd. Gesprekstherapie is de meest voorkomende vorm van begeleiding die door zowel de psycholoog als de psychotherapeut gebruikt wordt.
DOELGROEP EN WERKING
Eerstelijns psychologische zorg
Dit vernieuwde aanbod richt zich vooral op mensen met een kwetsbaarheid op het vlak van psychisch welbevinden. De doelgroep bevat jongvolwassenen en volwassenen vanaf de leeftijd van 15 jaar. U heeft binnen de eerstelijnszorg recht op acht sessies waarvan de eerste sessie gratis is.
Psychotherapie
De doelgroep van psychotherapie is volwassenen. Tijdens een eerste gesprek wordt er uitgebreid stilgestaan bij de aard van het probleem én wordt er gevraagd naar de verwachtingen van de cliënt.
Aan het einde van het eerste gesprek wordt het verdere traject besproken.
De frequentie van de sessies wordt steeds samen met de cliënt besproken. Dit kan gaan van wekelijks over tweewekelijks en maandelijks tot zelfs enkele keren per jaar.
AANMELDING - INTAKE - BEHANDELING
Aanmelding
De aanmelding gebeurt telefonisch of via de website.
Intake
Er wordt een eerste kennismakingsgesprek afgesproken waarin het probleem wordt verkend en een strategie wordt afgesproken (Is het zinvol om verdere gesprekken in te plannen? Wie wordt daarbij betrokken? Is er nood aan overleg met andere betrokkenen?).
Behandeling
De duur van een therapiesessie is normaliter een uur tenzij anders afgesproken met de cliënt.